いがいが日記

_ 風邪の予防には水でうがいを

あまのさんの日記でみかけた記事。

この実験結果の意外なところは、

水でうがいをした人の風邪発症率(17%)*だけ*が低いこと。

ヨード液でうがいをした人の発症率(24%)は、

水うがいのものより高く、うがいをしない場合(26%)と変わらない。

調査数は無作為に384人、調査期間1ヶ月。

うーん、これは有意な結果といっていいのでは？

今日から水うがいします！

_ [water] Surgiva

イタリア産の炭酸ミネラルウォーター。

これはうまい！！

味が豊かで甘さを感じるほど。炭酸は細かい。

verniereよりもさらに豊かな味かな。

お値段は750mlで約300です。

still(炭酸無し)の瓶もありました。

_ [water] ミネラルウォーター特論

気が付けばいろいろなミネラルウォーターを飲んでいるので、今日はそれをまとめてみます。

上記のリンクは私の日記で過去に紹介したミネラルウォーター一覧です。

今のところ、verniereがすっきりしていて常飲するにはオススメです。

ただ、やまやでしか売ってないのでなかなか買えないのが難。

Surgivaはおいしいですね。食事時に飲むといいかもです。

■■sparkling=gazez=炭酸入り

■Perrie：500ml 300円

フランス産。炭酸は強い。味は普通。おそらく最も有名な炭酸水。

■verniere(ヴェルニエール)：500ml 100円

フランス南部産。豊かな味と細かい炭酸ですっきりなめらか。毎日飲むのにオススメ。

■Badoit(バドワ)：フランス産。炭酸は細かくてすっきり味。

フランスではよくみかけたけど、日本ではまだみたことがない。

■sole：750ml 300円

イタリア産。私が飲んだことのある水の中で最も強い味の1つ。

炭酸も強い。鉱泉水なので、温泉を飲んでいる感じ。

■Surgiva：750ml 300円

イタリア産。豊かな味で甘みを感じる。炭酸は細かくてすっきり。とてもおいしい。

■GEROLSTEINER：1000ml 300円

ドイツ産。炭酸は細かくてすっきりした味。

■■still=plate=炭酸無し

■evian：

豊かな味。バランスのとれた味でおいしい。硬水だがそれほど硬くない。

■volvic：

欧州では貴重な軟水。

旅行時は「軟水をがぶがぶ飲みたい！」病のときに助けられました。

■vittel：

硬水。すごく硬い。たまに飲むにはいいのだけど、常飲はつらい。

■contrex：

硬水。鉱泉水なので温泉を飲んでいる感じ。私は苦手。

■crystal geyser：

軟水。すっきり。コンビニで安く売ってるのでよく買ってます。